可可小说网

非暴力沟通疗愈关系的正向沟通法TXT

作者:晓雅更新时间:2025-12-09 12:10:58

“非暴力沟通”由马歇尔·卢森堡博士提出,是一种能够情意相通、和谐相处的沟通方式。非暴力沟通可以疗愈内心深处的隐秘伤痛;超越个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式化解人际间的冲突;学会建立和谐的生命体验。本书书稿由作者在网上的课程整理所得,是对马歇尔·卢森堡博士理论体系的继承和发展,同时具有很强的应用性。共有7大主题,涵盖职场、亲子、伴侣等生活和工作的各个方面。 非暴力沟通:疗愈关系的正向沟通法

手机浏览器扫描二维码访问

《非暴力沟通疗愈关系的正向沟通法TXT》受害者的感觉是一种假象

维方式去合作,不要跟对方变成一样的人”。其实它还有一种更深层次的含义:不要把对方想象成加害者。一旦我们把对方想象成加害者,那一瞬间,我们就成为了受害者。加害者和受害者是同时产生的,只有受害者存在,加害者才会存在。再通俗一点说就是,“我们把对方想得有多坏,我们自己就有多可怜”。那种受伤害的感觉,实际是我们自己创造出来的,并不是对方给你的。 受伤害的感觉是对方给我们的,这是一种假象。我们越是活在这种假象当中,越会发现我们永远没办法做自己人生的主人。因为我们认为受伤害的原因来自外界,来自别人。我们每天从家门出去,见到无数的人,经历无数的事情,都有可能感受到伤害,因为我们无法做主,是一种非常被动的接受状态。 出门时,楼下的保安斜着眼看了你一下,你受伤害了,认为对方不尊重你...

《非暴力沟通疗愈关系的正向沟通法TXT》章节列表
查看更多章节...
热门小说标签
热门小说推荐
绝地求生之全能战神

绝地求生之全能战神

为了节目效果,顾选临危受命,以一手神级98K,怒斩旺神于马下。从此,他走上了一条超级游戏主播之路!!全球绝地求生大赛冠军舞台上,顾选笑视全场一个能打的都没有!...

一世独尊

一世独尊

各位书友要是觉得一世独尊还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

重生之万界主宰

重生之万界主宰

普通人的神通圣器,可以以一敌万。强者的神通圣器,可以移山倒海,逆天转命。范雪离自千年前重生,身挟炼药宗师之威,执掌神通圣器至宝三昧真火,为了千年前的奇冤,强势而出,将一切阻碍斩于剑下!万界当由我来主宰!...

凰女毒步天下

凰女毒步天下

前世,顾清绝是灵域大陆凰女九品灵尊,曾领十万灵师征战鬼蜮,杀尽凶残血灵鬼兽,助他稳登帝位!风雨飘摇,她用十年青春为他荡平朝中邪祟,虽树敌万千,犹自不悔!然而却被他暗捅一刀,剖腹抢夺灵元身魂消亡。凰女不死,涅槃转生,她魂寄于风雷城幼女祝余之身,收起纯良笑脸,灭庶姐,斗后母,身负双倍血债,发誓以牙还牙!以血还血!人待我善,千倍还之,人待我恶,万倍奉还!...

为神明折腰

为神明折腰

她是掌六界战事司八方众神的司神殿之主,不幸殒身于万年前的神魔大战中,只余一缕不见其形的神魂于天地间飘荡。万年寂寥时光,但有一个人,她总也不能忘。那夜,她终于壮起胆子,飘进了他的云被,却猛听一声炸响...

论奶妈如何搞事

论奶妈如何搞事

稳定日更九千。林莹在抽到治愈系金手指后转世到了二次元世界,只是一个柔弱个奶妈的她,只能选择苟着佛系种田。然而苟着苟着,她的人生却往她完全没有想象到的方向撒丫子狂奔而去!战国时期八一八辣个被大佬暴打的渣男最后的下场!探究一下百鬼夜行为何绕道而行?草木化形的小妖怪(?)自平安京时代开始,四处游历搞事的轻松故事。林莹我是小妖怪,我很弱。被锤爆的众人滚!林莹我是奶,我只治疗,不搞事。被坑的众人MMP!...