
作者:卡伦·霍妮更新时间:2026-01-07 14:08:00
在生活环境的影响下,我们常常与我们想成为的人背道而驰,做了很多不是出于本心的选择和决策,于是产生了这些足以主宰我们人生的内心冲突。为了解决这些冲突,我们往往会虚构各种“理想化意象”,通过“外化”把责任推给他人,甚至还会采取一些防御策略来回避内心的冲突。然而,这些策略不但不能消除冲突,反而会增加我们内心的恐惧、焦虑和绝望。卡伦·霍妮认为,人都有成长的愿望,会一直愿意成为一个更好的人。本书以分析病人和自身心理的临床经验为基础,指出了我们在被内心冲突困扰时遇到的问题,并提出解决冲突的方法。通过这本书,我们可以学会自我解决内心的孤独、疯狂、迷失和热爱等问题,收获内心的完整、成熟和安宁,重建人生自信,更加更从容的面对生活。 我们内心的冲突
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格造成的伤害,就越是迫切地需要真正将其化解。但是现在我们已经明白,无论是靠理性决策、逃避,还是意志力,都无法做到。那么,到底应该怎么做呢?只有一个办法:要化解冲突,只能去改变人格中造成冲突的那些状态。 这是根本方法,实施起来也十分困难。在内心做任何改变其实都不是一件易事,鉴于这一点,我们便应当想方设法找出一条捷径。也许,这就是为什么患者还有其他人会经常问:认识到自己的基本冲突是不是就够了?答案显然是:不够。 即使治疗分析师在分析过程开始没多久就看出了患者的分裂状态,并且能够帮助他认识到这种分裂状态,患者的顿悟也不会有立竿见影的效果。它或许可以给患者的病情带来某种程度的缓解,因为患者开始认识到造成自己苦恼的那些实实在在的原因,而不是像先前那样处于云里雾里、一片茫然中...
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随手选择了末日级难度,张志被坑爹系统带回最后的三国时代,成为了偏远小城毋敛的署理县长,此时刘禅已经投降曹魏,姜维已经殉国,统领南中蜀汉军队的霍弋也选择了投降曹魏,华夏大地上,只剩下人口不到四千的毋敛小县还在飘扬着大汉的旗帜。然后系统又交给了张志一个连神仙都不可能完成的任务,那就是率领毋敛汉军发起反攻,夺回蜀汉失土,继而北伐中原,消灭曹魏东吴,重新把汉军的旗帜插满华夏大地!任务不能拒绝,一旦失败立即死亡,而坑爹系统给张志的惟一帮助,就是援助给张志一些垃圾食品!点背运气差,随机抽取系统援助的垃圾食品时,张志还抽中了最没有营养价值的方便面!...