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业余爱好，做一些自己喜欢做的事情，不仅有助于丰富我们的才情，还可以为我们忙碌的生活增添一份情趣。 美国前总统罗斯福即使在战争最艰苦的年代里，仍然坚持每天抽出一点时间来从事自己的小爱好——集邮。做自己喜欢做的事，可以让他忘记周围的一切烦心事，让心情彻底放松，让大脑重新清醒起来。 安娜是一家知名公司的经理，尽管自己的事业非常辉煌，但她总感觉到自己生活中缺了点什么东西似的。于是她选择了画画，每天从百忙中抽出一个小时来安心画画，不仅事业取得了辉煌的成就，而且她在画画上也得到了不菲的回报——多次成功地举办个人画展。安娜在谈起自己的成功时说：“过去我很想画画，但从未学过油画，我曾不敢相信自己花了力气会有多大的收获。可我还是决定学油画，无论做多大的牺牲，每天一定要抽一小时来画画...