洞见：从科学到哲学，打开人类的认知真相
作者：（美）罗伯特?赖特更新时间：2026-01-02 09:26:30
这是一本通过进化心理学理论来印证佛学观点，进而帮助人们发现更真实的自我、收获人生大智慧的哲学类书籍。本书是美国进化心理学家、全球百位最具影响力思想家之一的罗伯特?赖特多年研究与实践所成，书中以一个现代人的视角，通过进化心理学的知识求证佛陀当初说的关于人类的5大认知真相：（1）我们的快乐其实是基因设计出来的，基因的设定就是不满足（苦）；（2）快乐和烦恼都是“感觉”（非我）；（3）人本质上是由感觉驱动的(无我)；（4）我们无法客观看待世间万物（空）；（5）我们能够从烦恼和苦中解脱出来（冥想）。并教会我们通过正念自控训练冲破大脑错觉，实现与各种感觉的剥离，从而摆脱烦恼与痛苦，变得更智慧，更幸福。 洞见：从科学到哲学，打开人类的认知真相
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写过一本名为掌握佛陀的核心思想》（Masterieags of the uddha）的书，在书的扉页上，在标题正下方，是这样几个字——相互依存的宇宙著”。在原作者下面才是传统意义上的作者——英格拉姆——的名字。这是一段圈内玩笑，根据佛教哲学，个人的劳动成果最好不要描述成个人的劳动成果。最好的描述应该是，多年来各种因缘作用于你身上而得到的结果——因缘太多，想要一一辨别根本不切实际。 不过，我会尽力而为。 首先，我深深感念普林斯顿大学。在我动手写作本书之后不久，就开始在普林斯顿大学教授一门名叫“科学和佛教”的新生研讨课。我得以连续两年与满教室好奇又富有挑战精神的学生为伴，他们还帮助我澄清梳理了关于该主题的想法，使我对未来备感乐观。普林斯顿大学还帮助我开发了该课程的线上...
- 推荐序
- 致读者
- 第一章 选择红色药丸
- 第二章 没有痛感的痛
- 第三章 感觉何时为幻觉
- 第四章 极乐狂喜以及内观的更重要原因
- 第五章 所谓的无我
- 第六章 你的首席执行官已失踪
- 第七章 控制人生的大脑模块
- 第八章 想法如何自我思考
- 第九章 自我控制
- 第十章 存在与内涵
- 第十一章 空积极的一面
- 第十二章 没有杂草的世界
- 第十三章 喜欢惊叹万物归一或为空
- 第十四章 内心的自由与觉醒
- 第十五章 真相的抵达
- 第十六章 发现世界原本之美
- 附 录
- 术语注解
- 致 谢
我的大饥荒
莫名的来到饥荒的世界，没有系统，没有现代科技，没有同类，我要做的只有活下去，参加猪鱼大战，骑牛打四boss，与影怪斗智斗勇，我只是为了活下去...
明玚有你会更好
女主暴躁，男主挑剔，双洁双宠钱怡蓁，电视台王牌记者，空手道黑带。从来不知情为何物的她，直到遇见了明玚，母胎单身的她，沦陷了。明玚，老娘看上你了。明玚，权威基因学博士，唯一的爱好解剖。自从认识了名为钱怡蓁的实验对象后，他发现他的爱好突然变了。蓁蓁PS男主的名字，明玚是yang第二声...
总裁爹地，不许欺负我妈咪！
常言道，女儿是父亲的贴心小棉袄，凌瑾言家的却是透窟窿的碎冰碴子。其一小女娃眨巴水灵灵的眼睛说叔叔，我妈咪是寡妇～很好，他死了！其二小女娃又兴冲冲的拿着名单找他筛选叔叔，我妈咪的追求者好多了，你快帮我挑个爹地～很好，让他给自己选情敌！其三亲了一口合法老婆，被亲女儿告状到警察局臭叔叔，让你占我妈咪便宜，我让你吃一辈子牢饭！明城人所倾佩的凌家家主，上国神秘的盛江集团幕后大boss却在女儿这里缕缕栽跟头。幸好自己有一个温柔善良的暖妻然，他刚得知，他那温柔善良的老婆买凶杀他？！...
恋爱要在模拟后
恋爱模拟器，为您服务模拟内容将以文字与记忆场景形式显现模拟过程分为三大阶段追求阶段热恋阶段变故温情阶段模拟结束后，将为您生成评分与点评，帮助您审视这段恋情点击继续人在日本，南悠希得到了一份恋爱模拟器。虚假的模拟有什么意思？他原本不屑一顾。直到他发现，他能获得模拟人生中磨练的技艺，还能通过模拟，得知未来信息。模拟恋爱真是太有趣了！...
快穿之反派也是有骨气的
话说天上有一仙人，闲着无聊，做起了和月老相反的行当，拆cp，斩红线，拆姻缘绝不手软，毁了天界十几桩姻缘，令人发指。月老一怒之下，扔她下凡历劫。然而，某个莫名被扔的千晚很是懵逼，她只不过爬了几张喜床偷吃天果而已，怎么就变成这些戏本子里的下场凄凄凉凉怨气深重的恶毒反派了？哀叹一声动手开始散掉各反派怨气的同时，卧槽怎么每本都有你这个小包子！虽然长得是白白嫩嫩鲜滑可口，可你该叫我一声姥姥啊！父上大人，救命呀！月老糟了，拿错戏本了！1v1已有完结文重生之女配很傲娇，坑品良好...
娘娘偏要住冷宫
花心觉得老天爷一定是没有眷顾她，哪里有人喝水被呛死的，不好意思她刚好是那一枚。本来以为人生就此完结。莫名其妙的遇上了她家老祖宗。老祖宗小手一挥，小锤子一锤，她就去了古代。本来以为到古代她能混的风生水...
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