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黄帝内经百姓版

作者：澄明之路更新时间：2024-12-10 04:54:42

关于黄帝内经百姓版：提到，这可真是一部让无数中医爱好者又爱又“恨”的经典之作。爱它，是因为它蕴含了中华医学的博大精深，是中医理论的源头活水；而“恨”它，则是因为其文字古奥，理论深邃，往往让人望而却步。不过，别担心，现在有了专为百姓打造的“百姓能读懂的”，这一切都变得不再那么遥不可及了。这本书，简单来说，就是一部将这部古老医典进行现代化解读和诠释的佳作。它保留了原着的精髓，但去除了那些让人头疼的古文和复杂的医学术语，用通俗易懂的语言，将中医的阴阳五行、脏腑经络、气血津液等基础理论，以及预防、诊断、治疗疾病的方法，一一展现在读者面前。书中不仅有深入浅出的理论讲解，还有结合现代生活的实例分析，让读者能够轻松理解并应用中医的智慧。比如，你可能会在书中读到如何用中医理论来解释现代人的亚健康状态，或是如何根据季节变化来调整自己的饮食起居，以达到养生的目的。此外，这本书还非常注重实用性，它提供了许多简单易行的养生方法和自我保健技巧，让百姓在日常生活中就能实践中医的养生之道。比如，如何通过按摩穴位来缓解疲劳，或是如何通过食疗来调理身体等。黄帝内经百姓版

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《黄帝内经百姓版》第19章 1四季脉象特征与病变关系

方之木的意象，这蕴含着深厚的哲学与医学智慧。春天，作为四季之首，象征着万物复苏、生机盎然。此时，自然界中的万物都开始了新一轮的生长周期，这与肝脏的疏泄功能、促进气血运行、滋养全身的作用不谋而合。春脉的特点，是软弱轻虚而滑，端直而长，形象地被称为“弦脉”。这种脉象反映了春季人体气血流畅、生机勃发的状态。弦脉之所以得名，是因为它如同琴弦一般，既有一定的张力，又不失柔和与灵动，这恰恰体现了春天生命力的旺盛与和谐。如果春脉出现了异常，比如脉象变得过于紧绷、坚硬或是失去了原有的柔和与流畅，那么这往往预示着人体内部出现了某种失衡或疾病。在中医看来，这可能是肝脏功能失调、气血运行不畅的表现，需要引起足够的重视并进行相应的调理与治疗。黄帝道：怎样才称反呢？...

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