受苦的滋味
作者：（日）铃木大拙更新时间：2026-02-06 23:29:42
有不少人总是对现状不满，觉得自己比别人受了更多的苦：觉得自己读错了专业，苦；觉得自己正在做着一份不喜欢的工作，苦；觉得自己生活在一个不喜欢的地方，苦；……，可是他们越抱怨，自己的境遇反而越没有改变。因为他们从心底里不想在一个地方长期耕耘，遇到一点苦难就想放弃，想逃走，想着生活在别处。铃木大拙说：“世上所有走上成功的人，都要经过一番勇敢奋斗，要经过苦痛的剧烈挣扎。谁能在伤心落泪的时候坚持下来，谁的路便能走得更远。”如果你肯安住当下，接受现实，不抱怨不放弃，如果你能领受生活给你的一切，无论处在什么环境都积极努力展露一个微笑，读一本新书，培养一个新的习惯，认真地将工作干到出色……那么你的人生就一定能够绽放！ 在受苦的地方绽放
手机浏览器扫描二维码访问
生死的武士请教，为何他在战场上如此英勇，能将生死置之度外。这个武士很谦虚地说：“我只是想着杀敌人，却从没有想过其他的杂事。”如果人们都能只想着自己应当做的事、正在做的事，而不是心猿意马地胡思乱想，那么杂念就会减少许多，杂念减少了，心灵的负担也就轻了。 最高的慈悲是什么？那便是善待众生却从不想着有所回报。只有将自己投入到世间一切众生之中，尽自己最大的力量去帮助他们，才能最大限度地减少心头的杂念。当一些事情关乎我们自身的利益时，我们便想的很多，即便没有问题，也会生出苦恼。但善待众生的人，首先会考虑他人的利益，对自己考虑的很少，所以他的杂念也很少，杂念少了，烦恼随之就少了。 杂念的源头就在人们那颗不愿平定下来的心。生活中稍微有些风吹草动，心便躁动不安，种种念头同时涌起。...
- §1 避免在身心发狂的状态下耗尽自己的能量
- §2 如是观照 为什么要考虑和当下生活无关的事情呢
- §3 全身心体验生活它的苦它的甜都有诗意
- §4 人生所有的际遇都是我们自身能量的外现
- §5 当你抱怨生活的时候其实是在肯定苦难
- §6 所谓的束缚都是我们强加给内心的
- §7 不让自己活在评判里身心自然会自由
- §8 没有好的也没有不好的只有正在发生的
- §9 按自己的意愿过一生因为你值得用一辈子去赢得做自己的权利
- §10 努力如果用错了方向将一文不值
- §11 对自己诚实些直视自己的欲望
- §12 所谓奇迹就是在大地上安然行走
- §13 别给生活下定义你要做的是观察和享受
- §1 好与坏只是人们用自己的分别心强加上去的
- §2 忠实地相信并择取善意
- §3 日子过得不好是因为你对自己没有盼头
- §4 停止那些非分之想
- §5 自己的言行充满善意才能活在一个温暖的世界里
- §6 不刻意追求结果往往最能收获到好的结果
- §7 正知正念 好的积攒多了坏的自然进不来
- §8 没有命定的不幸只有死不放手的执着
- §1 凡是躲不开的那就正视它
- §2 放下不切实际的期待它们会让你寸步难行
- §3 感到迷茫只是因为你太懒
- §4 别只顾得赶路却忘记了对这个世界展露笑容
- §5 人生最美丽的刹那是从受过苦的地方绽放
- §6 你怀有的善意慈悲总会反馈到自己的身上
- §7 放空心念你要的岁月都会给你
- §8 越是痛苦越需要找一种方式抵达内心
- §1 不要把别人的头安在你自己的脖子上
- §2 做些寻常的事情还生活本来面目
- §3 只有学会如何放松才能懂得如何加速
- §4 凡是能让自己产生强烈情绪的事物都是值得留意的
- §5 踏实地为每种可能创造条件
- §6 直截了当地去生活是对生命的尊重
- §7 在坏的际遇里看到好的方向
- §1 每次发脾气前都是你改善心境的最好时机
- §2 顺其自然地安排生活不取悦谁也不与谁比较
- §3 自己无法左右的事不放下又有什么用
- §4 每个人都需要挣开身心枷锁的力量
- §5 把念头集中在使自己真正感到快乐的事情上
- §6 照着事物本然的样子来接受才是自由
- §7 能够随心自在地安排人生便是最大的幸福
- §1 打破一切权威
- §2 世界如此之大可你却专门盯着没有阳光的地方看这难道不是你错了吗
- §3 在被生活暂时否定的时候别忘记要对自己做出肯定
- §4 生命中的一切皆是在变化之中
- §5 先接受一切才能无碍地生活
- §6 无分别便无牵绊
- §7 真正的生活不是看谁跑得最快而是看谁在烦恼面前能够不为所动
- §1 人生无法面面俱到但可以随时调整方向
- §2 适时地掉头更有助于解决问题
- §3 只有这一点骄傲就区别于浑浑噩噩的人生
- §4 任何的恐惧都不过是坚固的妄想
- §5 过一种纯粹的生活是种莫大的幸福
- §6 把生活过成自己喜欢的样子这便是理想的实现
- §7 当人生走不下去时记得换个方向
- §8 生活不好过时也带着心喜
- §1 整理内心秩序做好接纳不幸的准备
- §2 别信赖别人即便是你的影子也会在黑暗中离开你
- §3 面对痛苦最明智的不是忘记而是当它们袭来时能够安抚好它们
- §4 只随我心切实感受自己活着的价值
- §5 对自己没好处的往往更是一种成长
- §6 保持耐性所有事情在变得容易之前都是困难的
- §7 接纳一切感受它们的存在都不是无缘无故的
- §1 每次发脾气前都是你改善心境的最好时机
- §2 顺其自然地安排生活不取悦谁也不与谁比较
- §3 自己无法左右的事不放下又有什么用
- §4 每个人都需要挣开身心枷锁的力量
- §5 把念头集中在使自己真正感到快乐的事情上
- §6 照着事物本然的样子来接受才是自由
灶神崽崽三岁半
下本→花仙崽崽在豪门综艺爆红求收藏原名灶神崽崽穿成娃综对照组23点日更九天灶王府的灶神崽崽恋恋穿书渡劫，穿成一本古早虐文里的炮灰崽崽，是女主的对照组。崽崽是豪门早逝千金，被养父母压...
快穿之宿主又秀恩爱啦
作为一名逆袭女配的快穿任务者，霜眠表示，我做的是逆袭任务，为什么还要攻略男神一男生拉着霜眠告白时，某青梅竹马慢悠悠地走来眠眠，该回家吃饭了。清冷俊逸的学长抽过霜眠手中的情书，温润一笑情书谁的除了我的，眠眠还需要收其他男人的情书吗？某王爷在书房处理宫务，属下来报王爷，王妃在逛珍宝阁时，被人嘲讽买不起首饰。王爷放下奏折去，把珍宝阁买下来送给王妃。1V1巨甜，欢迎小可爱们入坑...
好友死亡：我修为又提升了
呔，凭什么污人清白，说我是天煞孤星。不就是参加个龙门大会，死了几个候选人吗？我成了唯一候选人，就说我是扫把星。还什么和我有仇的都死绝了，怎么可能和我有关？他们怎么死的，我也不知道。我就是一个小捕快啊。恭喜宿主师父惨死修为10000！各位书友要是觉得好友死亡我修为又提升了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
重生逆袭：高冷总裁暖心爱
上一世，她不懂人心险恶，被人利用却浑然不知，最终被渣男贱女联手害死。重活一世，她定要叫那两人付出应有的代价。她冷眼看着两人走进自己的陷阱，步步沉沦。可她算计了一切，却唯独没有算到那个男人的存在。帝都...
镇国战神
六年前，他是第一天骄，却遭人陷害，身残入狱，妻子为他受苦。六年后，他是第一战神，权财双绝，武道巅峰。他牵起她的手，君临天下...
快穿之精分主神的心尖宠
1V1爆笑，双强，偏执，甜宠，男主白切黑。锦颜的幻想开局一个统，后面全靠躺，任务不用做，美男滚滚来。然而现实惨不忍睹！！！！！温文淡漠的总裁深情告白我的余生只能是你。锦颜能不能把绳子...
- 任务又失败了西西特
- 天宫前辈今天打网球了吗？不，在捡人椰奶烤茶
- 卷王的九零年代九紫
- 你们直男都这样吗？林多多
- 恃宠入婚万莉塔
- 年代文炮灰原配幸福起来袖侧
- 和校草室友网恋翻车后一壶热水
- 全京城都蹭我瓜吃芒果眼镜娘
- 孟大小姐惘若
- 从长生苟到飞升小时你个渣渣
- 豪门女配就要为所欲为林绵绵
- 穿越成宋徽宗公主蒿里茫茫
- 旧日新婚苏其
- 上司总想以上犯下半两无眠
- 我的师妹不可能是傻白甜归山玉
- 春物之精液依存症系列时光
- 空的后宫睡狮初醒
- 华娱从北电2002开始【加料版】请叫我公子越
- 魔法娼馆Orusis Archives
- 绑定了淫荡学院系统【NPH】(简)焦焦玛奇朵
- 征服综漫系列雾火の燃
- DID短篇合集（绑架强迫bdsm等）蝎子尾巴
- 斗破美杜莎熏儿雪月樱
- 诱她沦陷（出轨H）今又
- 补习老师猎艳笔记小土豆
- 蜜母幻想路线五月
- 陈园长淫史记张三
- 女教师和她的偏执学生（v，男小三）Gigi
- 斗破苍穹三美母NTR：薰儿彩鳞紫妍大芋泥啵啵
- 拥有系统的我有了看到别人性癖的能力橘子不爱吃的是みかん
- 凌霄花上西子情
- 我真没想当武林盟主封七月
- 你们都有魔法，我会修仙怎么了？山水泡茶
- 如何饲养宇宙最后一个人类林下灯
- 假千金茶香四溢，真千金喝茶成瘾九十千岁
- 军校生的玩物（暗黑NPH）叁看神佛
- 灰烬领主我爱小豆
- 特工传奇之重明涅槃鸟
- 斗罗：我靠大圣制霸大陆善财龙龙
- 我以力服仙断桥残雪
- 重回八零，血包觉醒后砸锅不干了京墨
- 南明，开局请我当皇帝蓝见青
- 孽因［姐弟H］过期酸奶
- 陈园长淫史记张三
- 农家长姐通古今，来回横跳致富勤发财喵
- 世界崩塌后她成神了同仁坑
- 凰后归来月兰晞
- 猛禽男妈妈怎么揣人类蛋BRI
- 神明驯养指南加薪面包
- 劣质b 但攻顶级a仰天笑
- 傻猎户娇宠俏夫郎_种枇杷免费全文阅读
- 病娇孽徒的白月光竟是我_碧海的夜曲【完结+番外】免费全文阅读
- 转身已是三千年肆典
- 我是带球跑的那只球为今
- 清穿之老答应吃睡一条龙