清热解毒、润肺止咳、润肠通便等功效。它主要由紫苏叶、蜂蜜等食材组成，制作简单，口感清甜，适合各个年龄段的人群食用。 ## 一、食材准备 1. **紫苏叶**：10 克 2. **蜂蜜**：20 克 3. **水**：适量 ## 二、制作步骤 1. 将紫苏叶洗净，放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮 5 分钟。 2. 将煮好的紫苏叶水过滤，去除杂质，留下紫苏叶水。 3. 将紫苏叶水放凉至 40c左右，加入蜂蜜，搅拌均匀即可。 ## 三、食用方法 1. 每天早晚各饮用一次，每次饮用 100 毫升左右。 2. 可以直接饮用，也可以加入适量的温水...
- 第1章 健康之路
- 第2章 李悦的健康之旅
- 第3章 热疗方法与肿瘤疗法
- 第4章 特色康复理疗
- 第5章 人体经络穴位一
- 第6章 人体经络穴位二
- 第7章 人体经络与穴位三
- 第8章 人体经络与穴位四
- 第9章 人体经络与穴位五
- 第10章 人体经络与穴位六
- 第11章 人体经络与穴位七
- 第12章 人体经络与穴位八
- 第13章 人体经络与穴位九
- 第14章 人体经络与穴位十
- 第15章 人体经络与穴位十一
- 第16章 人体经络与穴位十二
- 第17章 疼痛调理症状与中药调理方法一
- 第18章 疼痛调理症状与中药调理方法二
- 第19章 亚健康调理和中药调理方法一
- 第20章 亚健康调理与中药调理方法二
- 第21章 亚健康调理与中药调理方法三
- 第22章 亚健康调理与中药调理方法四
- 第23章 亚健康调理与中药调理方法肛肠科
- 第24章 亚健康调理与中药调理方法泌尿科
- 第25章 亚健康调理与中药调理方法皮肤科一
- 第26章 亚健康调理与中药调理方法皮肤科二
- 第27章 亚健康调理与中药调理方法骨伤科一
- 第28章 亚健康调理与中药调理方法骨伤科二
- 第29章 亚健康调理与中药调理方法妇科类一
- 第30章 亚健康调理与中药调理方法妇科类二
- 第31章 亚健康调理与中药调理方法男科
- 第32章 亚健康调理与中药调理儿科类一
- 第33章 亚健康调理与中药调理方法儿科类二
- 第34章 中药薰蒸疗法的记载一
- 第35章 中药薰蒸疗法记载二
- 第36章 中药薰蒸疗法优势与注意事项
- 第37章 熏蒸疗法的历史沿革
- 第38章 熏蒸疗法的特点和适用范围种类器械的介绍
- 第39章 熏蒸疗法内科疾病调理一
- 第40章 熏蒸疗法内科疾病调理二
- 第41章 熏蒸疗法内科疾病调理三
- 第42章 熏蒸疗法内科疾病调理四
- 第43章 熏蒸疗法内科疾病计调理五
- 第44章 熏蒸疗法内科疾病调理六
- 第45章 熏蒸疗法内科疾病调理七
- 第46章 熏蒸疗法内科疾病调理八
- 第47章 熏蒸疗法外科疾病调理
- 第48章 熏蒸疗法骨科疾病调理一
- 第49章 熏蒸疗法骨科疾病调理二
- 第50章 熏蒸疗法骨科疾病调理三
- 第51章 熏蒸疗法妇科疾病调理一
- 第52章 熏蒸疗法妇科疾病调理二
- 第53章 熏蒸疗法妇科疾病调理三
- 第54章 熏蒸疗法妇科疾病调理四
- 第55章 熏蒸疗法儿科疾病调理
- 第56章 熏蒸疗法男科疾病调理一
- 第57章 熏蒸疗法男科疾病调理二
- 第58章 熏蒸疗法皮肤科疾病调理一
- 第59章 熏蒸疗法皮肤科疾病调理二
- 第60章 熏蒸疗法皮肤科疾病调理三
- 第61章 熏蒸疗法皮肤科疾病调理四
- 第62章 熏蒸疗法五官科疾病调理
- 第63章 熏蒸疗法肛肠科疾病调理
- 第64章 不生病的智慧
- 第65章 让我们的身体四季如春
- 第66章 补足气血万病灭一
- 第67章 补足气血万病灭二
- 第68章 为自己和亲人嘘寒问暖
- 第69章 最大的功效来自最家常食物一
- 第70章 最大的功效来自最家常的食物二
- 第71章 驱逐让我们身体不平安食物一
- 第72章 驱逐让我们身体不平安食物二
- 第73章 手是我们身体气象站
- 第74章 学经络快速入门法
- 第75章 生活在人体的仙药田里天天健康不是梦 一
- 第76章 生活在人体的仙药田里天天健康不是梦 二
- 第77章 求医不如求己一
- 第78章 求医不如求己二
- 第79章 求医不如求己三
- 第80章 亚健康自然疗法
- 第81章 亚健康夏季饮食调养与宜忌
- 第82章 亚健康秋季饮食调养与宜忌
- 第83章 亚健康冬季饮食调养与宜忌
- 第84章 亚健康五脏饮食调养心调养药膳一
- 第85章 亚健康五脏饮食调养心调养药膳二
- 第86章 亚健康五脏饮食调养心调养药膳三
- 第87章 亚健康五脏饮食调养心调养药膳四
- 第88章 亚健康五脏饮食调养肝调养药膳一
- 第89章 亚健康五脏饮食调养肝调养药膳二
- 第90章 亚健康五脏饮食调养肝调养药膳三
- 第91章 亚健康五脏饮食调养补脾胃调养药膳一
- 第92章 亚健康五脏饮食调养补脾胃调养药膳二
- 第93章 亚健康五脏饮食调养补脾胃调养药膳三
- 第94章 亚健康五脏饮食调养补脾胃调养药膳四
- 第95章 亚健康五脏饮食调养补脾胃调养药膳五
- 第96章 亚健康五脏饮食调养补脾胃调养药膳六
- 第97章 亚健康五脏饮食调养肾调养药膳一
- 第98章 亚健康五脏饮食调养肾调养药膳二
- 第99章 亚健康五脏饮食调养肺调养药膳一
- 第100章 亚健康五脏饮食调养肺调养药膳二
锦鲤小美人
微盘百度云全文免费阅读，严诗诗与太子青梅竹马，两情相悦，却被大皇子耍手段强行娶了。不到一年，咳血而亡，死的那刻又梦见窝在昔日情人太子怀中，笑望满天繁星。 死后才知，正是太子一党策划杀的她，只为栽赃大皇子杀妻。 而大皇子萧凌却因失去她，差点疯了，不要命的找太子报仇。后来，萧凌每夜守在她坟墓前，陪她说话，最常说的一句便是也不知道这些你爱不爱听，会不会又嫌弃。 再后来，登基为帝的萧凌命令工匠造出一座她的雕像，栩栩如生，宛若她还活着一般。从此，萧凌日日给她的雕像擦脸喂饭，照顾了一世 一睁眼，严诗诗竟回到了小姑娘时，刚与大皇子闹过别扭，骂他小人一个，还失手刺伤他白皙下巴。萧凌煞气涌动，目光犀利似刀。严诗诗瑟瑟发抖，不知该怎样才好。然后，萧凌意外了，素来作天作地不气死他不罢休的小姑娘，破天荒摆出一副小可怜样，低头道歉了。萧凌看看她苍白的小脸，得，那他再男人一回，不计较了。 1v1，双c穿成她哥的心头爱正在预收中秦甜甜穿进了一本打脸小说，穿成日天日地身材火辣智商为负的作死反派。 反派本是秦氏集团收养的养女，得知无血缘关系后，一心要干掉哥哥未婚妻，坐上秦氏集团少夫人，子孙后代霸占家产。 可，未婚妻没死成，东窗事发被哥哥扫地出门送进监狱。 穿成反派那日，秦甜甜瑟瑟发抖要要亡！ 蒙头大睡三日后，发誓不作死不贪心不觊觎哥哥，讨好未来嫂嫂，守好自己巨额嫁妆，待到了年龄安安分分挑个圈内高颜值小鲜肉嫁了就是 结果，才刚恋爱与小鲜肉拉了个手，就被哥哥堵在了树干上质问明儿的戏份，今日就与男主角反复演练上了？ 秦甜甜 哥哥演个戏而已，不必太认真，乖。 秦甜甜 次日得知小鲜肉被圈内封杀，理由，借戏轻薄女主角。美色撩人（最新完结）傅宝筝冷拒外表俊美，却浪荡不羁的四殿下，欢欢喜喜嫁进东宫给打小宠溺她的太子表哥当太子妃。 可没两年就坐上冷板凳看太子宠爱侧妃上了天，惊觉太子白月光不是她，过往的那些好都是假象。 而四殿下却一次次抗旨拒婚，道最爱的姑娘嫁了，不肯娶。 傅宝筝死在东宫后，更是看到不得了的事，四殿下的浪荡不羁全是伪装，踹下太子登基为帝君临天下还一次次拿着那把她小时候送他的小木剑，囔囔自语总算为你报完了仇。 他还说可你却永远回不来了。 她再睁眼竟重生了，回到一巴掌甩向堵住她强行表白的四殿下之时，好像前一句还骂了他痴心妄想？ 男人面色铁青。 傅宝筝瑟瑟发抖，宫宴再见时，鼓起勇气堵住他那日，我开开玩笑的！ 萧绝斜睨她一眼，突然转性，非奸即盗。但她就是要挖他的心，他也乐意奉陪。 宠妻为后（已完结）太子妃甄宝铃被一剑抹了脖，凶手是她的闺蜜兼表姐，临死前才知闺蜜是太子心头的明月光，野种都五岁了。可笑的是，甄宝铃怜悯闺蜜在婆家过得不如意，多次让她带儿子来东宫玩耍，还让太子抱有比她更眼瞎的吗？ 上一世，甄宝铃是侯府嫡女，集万千宠爱于一身，身边众多高门世子环绕，是太子信誓旦旦只爱她一人，非她不娶最后，反倒责怪她死缠烂打，拆散了有情人？ 呵呵，这一世，太子就是跪死在她跟前，也别想她再多看他一眼。娇妻为后（已完结）林姝被批红颜祸水，各府女眷弃之唾之，对此，重生的林姝只有一个态度，谁敢再说她红颜祸水，她就祸害谁的儿子！光顶了祸害之名，不行祸害之事，怎么行！！！ 不到一年，燕京城的贵公子们，尽数拜倒在她石榴裙下，各个公子都在府里闹绝食，不向林姝提亲，就不活了！气得那些个贵夫人组成联盟，都想扒下她那张千娇百媚的美人皮。唯独甄贵妃是个意外，四皇子十里红妆强行要聘林姝为皇子妃，甄贵妃不仅不反对，还偷偷教儿子如何追姑娘。这是一个甜甜宠宠，打脸虐渣的爽文！！！将军叼回个小娇娘（已完结）陆锦心知道，嫁给再辉煌的家族，都不如嫁给自己上进的男儿好。眼下的薛陌是不起眼了点，可挡不住他日后军功赫赫，权倾天下啊。 上一世自个家族落魄倾颓时，唯有薛陌雪中送了炭，这一世无论如何，都要以身相许，勾搭他入窝。 陆锦心哪个臭小子挡了本郡主的道？ 薛陌明明是你撞上来的好不好...
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