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§不要一直盯着人生中的“黑点”
不放
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某人连连受挫,濒临崩溃,他感觉自己的人生一片昏暗,他似乎已经找不到活下去的理由。
他找到心理咨询师,向对方诉说着自己的失意与苦恼。
咨询师听完他的抱怨,取来一张中间带有黑点的白纸:“先生,你看到了什么?”
“不就是一个黑点?还有什么?”
该人感到莫名其妙。
“天啊,这么大一张白纸你都没有看到?”
咨询师故作惊讶,“那好吧,既然你眼中只有黑点,就盯着这个黑点看2分钟。
记住!
不能将眼睛移向别处,看看你会有什么发现。”
该人依言而行。
“黑点似乎变大了。”
“是的,如果将眼睛集中在黑点上,它就会越来越大,乃至充斥你整个人生,这是非常不幸的。”
说着,咨询师又取来一张黑纸,中间部位画有一个白点:“你再看看这张。”
该人似乎有所领悟:“是个白点,如果我一直看下去,它也会越来越大,对吗?”
“非常正确!
倘若能够在黑暗中看到光明,并将眼睛集中在光明上,你的世界早晚会明亮起来。”
人生之初,恰是一张白纸,将为这张白纸绘上何种色彩,要看你心中承载的是什么。
倘若你的心中只有黑色,那它最终就会变成一张黑纸。
看待事物的角度不同,便会产生不同的结果。
人的烦恼源于内心,快乐同样源于内心,快乐或是烦恼,要看我们的内心如何去感受。
白纸上的黑点和有白点的黑纸,着眼点不同,看到的结果自然不同。
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