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爱是一场修行
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《瑜伽经》说:“专念于刹那以及刹那在时间中的连续,便能获得分辨的知识。”
当我们在冥想时,便认出这股欲望的背后无非是一个一个念头的接续,而开始训练仅仅看着,约束自己不再给它煽风点火,不去行动,它自然会渐渐过去。
我们甚至发现,念头与念头之间是有空间的,我们甚至可以全然专注地卡在那个前念已去、后念未起的空间,瞥见瞬间的虚无和念头欲望的假象存在。
此刻,我们将迎来的,不是抓耳挠腮的空虚与寂寞,反而是一种自足与喜悦的独存感。
在那个瞬间,我们甚至与因果的链条脱节,而体验到无可言说的自由。
即使只是片刻,也是生命之地前所未有的转化与提升。
所以,从来没有绝对的坏事或罪恶。
当我们坦诚地认知到性能量的存在,不再贬低与逃避,并通过自律和练习慢慢提升性能量时,它反而通过觉知与日复一日的修行,成为一股温暖的原动力,冲开身体的阴暗与寒流,而导向灵性的光明与爱。
这时,我们对于《瑜伽经》开篇所说的“瑜伽是整合联结”
,不仅是智识上的学习了,更是一种真切的生命体验。
一个真正热爱与领悟生命真意的人,他的一生,无论生活或工作,或创作的文艺作品,一定是把爱内化与提升的过程。
表达爱的方式也由于视角的变化而更加隐含与平静,没有轰轰烈烈的分分合合,却于细腻无言中感知爱的无尽。
这种基于个人却超越个人的爱的呈现与表达,会让追随者不仅得到精神的享受,更会在生命成长修行的过程中,得到教化与熏修。
这时的艺术作品,已经开始与人的灵性教养联结,不仅是自己精神世界的事情了,更是带着信、愿、行在利他的道路上随缘而行。
瑜伽,是这样的道途。
我们哪儿都没走远,却脚踏实地地生活在眼下。
更愿在每个此刻,维护和欣赏心安的宁静;即使在生命的风口浪尖时,也努力维护动**中的宁静与平衡。
此时,我们再去观看路边的花草、日升日落,再进入哪怕最细碎的日常家务,都会带有对时光的感激与自足。
我们对过去走过的爱恨离别,也无不带有感恩与祝福。
曾经那些深深的伤害,难道不正是此刻的花朵吗?
成住坏空,尽在爱中。
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